सरुवा रोगहरु

वातावरण, स्वास्थ्य, र सुरक्षा

श्वासप्रश्वासमा असर गर्ने भाइरस

RSV एक सामान्य श्वासप्रश्वासको भाइरस हो जसले सामान्यतया हल्का, चिसो जस्तो लक्षणहरू निम्त्याउँछ, जस्तै: नाक बग्ने, खोकी लाग्ने, हाछ्युँ गर्ने, घरघराहट गर्ने र ज्वरो आउने। धेरै मानिसहरू एक वा दुई हप्तामा निको हुन्छन्, तर RSV गम्भीर हुन सक्छ, विशेष गरी शिशुहरू र वृद्ध वयस्कहरूको लागि। यो रोग धेरै साना शिशुहरूमा फरक देखिन सक्छ, केवल लक्षणहरू चिडचिडापन, गतिविधिमा कमी, र सास फेर्न गाह्रो हुनु हो।

RSV संसाधनहरू

• MDHHS टिप पाना: रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस
• CDC: RSV संक्रमण वेबपेज

Norovirus

नोरोभाइरसहरू भाइरसहरूको समूह हो जसले मानिसहरूमा ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिस (GAS-tro-en-ter-Itis) वा पाचन पथको रोग निम्त्याउँछ। नोरोभाइरसलाई कहिलेकाहीँ गलत रूपमा "पेट फ्लू" वा "पेट बग" भनिन्छ। यद्यपि, नोरोभाइरस श्वासप्रश्वास फ्लूसँग सम्बन्धित छैन, जुन इन्फ्लुएन्जा भाइरसले गर्दा हुन्छ। सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू पखाला, बान्ता, वाकवाकी, र पेट दुखाइ हुन्। रोग सामान्यतया छोटो हुन्छ, लक्षणहरू मात्र 1 देखि 2 दिनसम्म रहन्छ।

नोरोभाइरस संसाधन

• MDHHS: Norovirus को लागी सामान्य तथ्य पाना
• CDC: नोरोभाइरस

इन्फ्लूएंजा

यस अनुसार रोग नियन्त्रण र रोकथाम लागि केन्द्र, फ्लू इन्फ्लुएन्जा भाइरसबाट हुने संक्रामक श्वासप्रश्वास रोग हो। यसले हल्कादेखि गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्छ र कहिलेकाहीं गम्भीर अवस्थामा मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। केही व्यक्तिहरू, जस्तै वृद्ध व्यक्तिहरू, साना बच्चाहरू, र केही स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरू, गम्भीर फ्लू जटिलताको उच्च जोखिममा हुन्छन्। फ्लूबाट बच्ने उत्तम तरिका भनेको प्रत्येक वर्ष खोप लगाउनु हो। यदि तपाईंलाई फ्लू भएको शंका छ भने, घरमै बस्नुहोस्, अरूको वरिपरि नबस्ने र भाइरस फैलाउने काम नगर्नुहोस्, र आवश्यक परेमा, आफ्नो चिकित्सा प्रदायकबाट चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

इन्फ्लुएन्जा स्रोतहरू
इन्फ्लुएन्जा र स्वस्थ रहनको बारेमा उपयोगी जानकारीको साथ काउन्टी, राज्य र राष्ट्रिय स्वास्थ्य एजेन्सीहरूको लिङ्कहरू

• जेनेसी काउन्टी स्वास्थ्य विभाग
• सामुदायिक स्वास्थ्य इन्फ्लुएन्जा वेबसाइट को मिशिगन विभाग
• यूएस विभाग स्वास्थ्य र मानव सेवा फ्लू संसाधन
• फ्लू तयारीका लागि अमेरिकी सरकारको साइट
• विश्व स्वास्थ्य संगठन
• यूएम एन आर्बर वातावरण, स्वास्थ्य र सुरक्षा

भ्याक्ससहरू

आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा आफ्नो स्थानीय काउन्टी स्वास्थ्य विभागलाई सम्पर्क गर्नुहोस्, समीक्षा गर्नुहोस् CDC खोप र प्रतिरक्षा वेबसाइट, वा विभिन्न खोपहरू बारे थप जानकारी प्राप्त गर्न नजिकैको फार्मेसीमा जानुहोस्।

रोगको लागि फोहोर पानी निगरानी

फोहोर पानी निगरानी समुदायहरूमा रोगहरूको फैलावट ट्र्याक गर्न सार्वजनिक स्वास्थ्यमा प्रयोग गरिने महत्त्वपूर्ण उपकरण हो। डाटाले स्थानीय एजेन्सीहरूलाई प्रकोपको प्रवृत्तिहरू प्रारम्भिक रूपमा पहिचान गर्न र कुनै पनि रोकथाम प्रयासहरूलाई निर्देशित गर्न मद्दत गर्न सक्छ जहाँ उनीहरूलाई सबैभन्दा आवश्यक छ। CDC र मिशिगन राज्यले SARS-CoV-2 (COVID-19 निम्त्याउने भाइरस) को मिशिगन सार्वजनिक ढल प्रणालीहरूमा बगाइएका लागि निगरानी सञ्चालन गर्न परियोजनाहरू समन्वय गरेका छन्।

अझै सिक:

• मिशिगन राज्य: COVID-19 को लागी फोहोर पानी निगरानी
• CDC: राष्ट्रिय फोहोर पानी निगरानी प्रणाली

संक्रामक रोगहरू रोक्नको लागि सुझावहरू

1. यदि तपाई बिरामी हुनुहुन्छ भने घरमा बस्नुहोस्।
2. आफ्ना हातहरू बारम्बार धुनुहोस् साबुन र पानी संग। अनुपलब्ध हुँदा, कम्तिमा 70% अल्कोहल भएको ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
3. सफा र सेनिटाइज गर्नुहोस् तपाईंको घर, अध्ययन क्षेत्र, र कार्यस्थलमा उच्च स्पर्श क्षेत्रहरू।
4. खोप लिनुहोस् र सिफारिस गरिएका बूस्टरहरूमा हाल रहनुहोस्।
5. आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो राख्नुहोस् स्वस्थ खाना, व्यायाम, र पर्याप्त निद्रा प्राप्त गरेर।
6. याद गर्नुहोस् कि मास्क एक प्रभावकारी उपाय रहन्छ भाइरस विरुद्ध व्यक्तिगत सुरक्षा को लागी।
7. सूचित रहनुहोस् प्रतिष्ठित स्रोतहरूबाट रोग रोक्नको लागि अद्यावधिक गरिएका उत्कृष्ट अभ्यासहरूमा। यी समावेश छन्: जेनेसी काउन्टी वा तपाईंको स्थानीय स्वास्थ्य विभाग मिशिगन स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग, र रोग नियन्त्रण र रोकथामको लागि केन्द्र.