Bienestar emocional/mental
Bienestar emocional/mental:
Ser consciente y gestionar tus sentimientos, estar en paz con quién eres y tener las herramientas que necesitas para afrontar los altibajos de la vida.
- Centro de Género y Sexualidad
CGS se enfoca en apoyar a todos los estudiantes, profesores y personal para profundizar y enriquecer la conciencia sobre todos los temas relacionados con el género y la sexualidad. - Servicios de consejería
CAPS ofrece apoyo de salud mental gratuito y confidencial a través de asesoramiento, terapia grupal, consultas, servicios de crisis, talleres y referencias a proveedores comunitarios para todos los estudiantes inscritos en la Universidad de Michigan-Flint. - La Oficina del Decano de Estudiantes (ODOS)
¡ODOS es el lugar al que acudir cuando no sabes adónde ir! Comuníquese con ODOS si tiene preguntas sobre cualquier problema relacionado con la experiencia, el apoyo y la asistencia del estudiante. - Departamento de Seguridad Pública
DPS brinda servicios completos de aplicación de la ley al campus de UM-Flint y ofrece una amplia variedad de servicios, incluidos Campus Safe Ride y Safety Escort Service. - Servicios de apoyo para discapacidades y accesibilidad
DASS brinda apoyo a cualquier estudiante con una discapacidad de aprendizaje, autismo, síndrome de Asperger y problemas de salud mental, entre otros. La oficina también toma informes sobre problemas con las instalaciones del campus para aquellos con problemas de accesibilidad, como ascensores, remoción de nieve y accesibilidad a sus clases. - Oficina de Equidad, Derechos Civiles y Título IX (ECRT)
El CERT Office se compromete a garantizar que todo el personal, profesores y estudiantes tengan igualdad de acceso y oportunidades, y reciban el apoyo necesario para tener éxito independientemente de su raza, color, origen nacional, edad, estado civil, sexo, orientación sexual, identidad de género, expresión de género. , discapacidad, religión, altura, peso o condición de veterano. Además, estamos comprometidos con los principios de igualdad de oportunidades en todos los programas, actividades y eventos laborales, educativos y de investigación, así como con el uso de acciones afirmativas para cultivar y mantener un entorno que fomente la igualdad de oportunidades. - ayudar a un amigo
Si el comportamiento de un amigo te preocupa por su bienestar, esta guía te ofrecerá señales que buscar, consejos para compartir tus preocupaciones y obtener ayuda. - Centro intercultural
El ICC se enfoca en apoyar el trabajo de las organizaciones culturales estudiantiles y la programación educativa relacionada con temas de competencia cultural y centrar las identidades marginadas, especialmente las personas de color. - mentalmente
¡Hazte un chequeo del cuello para arriba! Realice un examen anónimo de salud mental en línea para verificar su salud mental. - Mirecurso
Acceda a la base de datos de proveedores de UM-Flint para obtener ayuda para comprender sus necesidades de salud mental y encontrar un proveedor. - Guía de la universidad de salud mental
Esta guía lo ayudará a navegar algunos de los cambios de vida que conlleva ser estudiante universitario. - Repensar beber
Obtenga más información sobre las pautas de EE. UU. para beber, los síntomas de un trastorno por consumo de alcohol, así como herramientas y recursos para reducir el consumo de alcohol. - Apoyo y defensa de la violencia sexual
El Centro de Género y Sexualidad ofrece recursos que pueden ser utilizados por estudiantes, profesores, personal y otros colaboradores. - Aplicación de bienestar Stressbusters
Descarga la aplicación Stressbusters Wellness en App Store de Apple y Google Play para dispositivos Android sin costo. Disfrute de mensajes diarios, actividades relajantes y videos para apoyar su salud emocional. - Centro de recursos para estudiantes veteranos
SVRC ayuda a la comunidad de veteranos con su búsqueda de metas académicas y profesionales y ofrece servicios adaptados a las experiencias y necesidades únicas de los estudiantes veteranos. - Tomar un descanso
Disfruta de un breve descanso con vídeos divertidos y relajantes. - Togetherall – Comunidad en línea
Una comunidad en línea segura para compartir sentimientos de forma anónima y obtener apoyo para mejorar la salud mental y el bienestar. Los estudiantes pueden acceder a Togetherall a través de tres simples pasos: 1) ingrese la dirección de correo electrónico de UM-Flint en la página de registro, 2) cree una cuenta y 3) verifique su correo electrónico con el enlace de verificación de Togetherall enviado a su correo electrónico de UM-Flint. - Actividades de bienestar
Los estudiantes tienen acceso gratuito a un sillón de masaje, entrenamiento de meditación y atención plena (Biofeedback) y terapia con cajas de luz para la depresión estacional. Todas las actividades están ubicadas dentro de la oficina de CAPS. Comuníquese con CAPS al 810-762-3456 para programar una cita.