Bem-estar emocional/mental
Bem-estar emocional/mental:
Estar consciente e administrar seus sentimentos, estar em paz com quem você é e ter as ferramentas necessárias para enfrentar os altos e baixos da vida.
- Centro para Gênero e Sexualidade
O CGS se concentra em apoiar todos os alunos, professores e funcionários para aprofundar e enriquecer a conscientização sobre todas as questões relacionadas a gênero e sexualidade. - Aconselhamento e serviços psicológicos
O CAPS oferece suporte de saúde mental gratuito e confidencial por meio de aconselhamento, terapia de grupo, consultas, serviços de crise, workshops e encaminhamentos para provedores comunitários para todos os alunos matriculados na Universidade de Michigan-Flint. - A Reitoria de Alunos (ODOS)
O ODOS é o lugar para ir quando você não sabe para onde ir! Entre em contato com o ODOS se tiver dúvidas sobre qualquer assunto relacionado à experiência, suporte e assistência do aluno. - Departamento de Segurança Pública
A DPS fornece serviços completos de aplicação da lei para o campus UM-Flint e oferece uma ampla variedade de serviços, incluindo Campus Safe Ride e Safety Escort Service. - Serviços de apoio a deficiência e acessibilidade
O DASS oferece suporte para qualquer aluno com deficiência de aprendizagem, autismo, síndrome de Asperger e problemas de saúde mental, entre outros. O escritório também recebe relatórios sobre problemas com as instalações do campus para aqueles com questões de acessibilidade, como elevadores, remoção de neve e acessibilidade às suas aulas. - Equidade, Direitos Civis e Escritório do Título IX (ECRT)
O ECRT O Escritório está empenhado em garantir que todos os funcionários, professores e alunos tenham acesso e oportunidades iguais e recebam o apoio necessário para ter sucesso, independentemente de raça, cor, origem nacional, idade, estado civil, sexo, orientação sexual, identidade de gênero, expressão de gênero. , deficiência, religião, altura, peso ou status de veterano. Além disso, estamos comprometidos com os princípios de igualdade de oportunidades em todos os programas, atividades e eventos de emprego, educação e pesquisa, bem como com o uso de ações afirmativas para cultivar e manter um ambiente que promova a igualdade de oportunidades. - Ajudando um amigo
Se o comportamento de um amigo preocupa você com o bem-estar dele, este guia oferecerá sinais a serem observados, dicas para compartilhar suas preocupações e obter ajuda. - Centro Intercultural
O ICC se concentra em apoiar o trabalho de organizações culturais estudantis e programas educacionais relacionados a questões de competência cultural e centralização de identidades marginalizadas, especialmente pessoas de cor. - Conscientemente
Faça um check up do pescoço para cima! Faça uma triagem de saúde mental on-line anônima para verificar sua saúde mental. - MiResource
Acesse o banco de dados do provedor UM-Flint para obter ajuda para entender suas necessidades de saúde mental e encontrar um provedor. - Guia da Faculdade de Saúde Mental
Este guia irá ajudá-lo a navegar por algumas das mudanças de vida que vêm sendo um estudante universitário. - Repensar e beber
Saiba mais sobre as diretrizes dos EUA para beber, os sintomas de um transtorno por uso de álcool, bem como ferramentas e recursos para reduzir o uso de álcool. - Apoio e defesa da violência sexual
O Centro de Gênero e Sexualidade oferece recursos que podem ser utilizados por alunos, professores, funcionários e outros apoiadores. - Aplicativo de Bem-Estar Stressbusters
Baixe o aplicativo Stressbusters Wellness em App Store da Apple e Google Play para dispositivos Android sem nenhum custo. Desfrute de mensagens diárias, atividades calmantes e vídeos para apoiar sua saúde emocional. - Centro de Recursos de Alunos Veteranos
O SVRC auxilia a comunidade de veteranos em sua busca por objetivos acadêmicos e de carreira e oferece serviços adaptados às experiências e necessidades únicas dos estudantes veteranos. - Faça uma pausa
Desfrute de uma pausa rápida com vídeos divertidos e relaxantes. - Togetherall – Comunidade on-line
Uma comunidade online segura para compartilhar sentimentos anonimamente e obter apoio para melhorar a saúde mental e o bem-estar. Os alunos podem acessar o Togetherall por meio de três etapas simples: 1) insira o endereço de e-mail UM-Flint na página de registro, 2) crie uma conta e 3) verifique seu e-mail com o link de verificação Togetherall enviado para seu e-mail UM-Flint. - Atividades de bem-estar
Os alunos têm acesso gratuito a uma cadeira de massagem, treinamento de meditação e atenção plena (Biofeedback) e terapia de caixa de luz para depressão sazonal. Todas as atividades estão localizadas na sede do CAPS. Entre em contato com o CAPS pelo telefone 810-762-3456 para agendar uma consulta.