Fitness
健身课程表
所有在校学生和健身中心会员均可免费参加健身课程。由于空间限制，我们建议您尽早到达以确保上课席位。下面的冬季学期时间表持续到 6 月 XNUMX 日。所有课程都在娱乐中心进行，您可以 在这里查看类描述。
周一
- 温和瑜伽，中午 12:15 – 1 点，玛丽亚， 房间11
- 每日 U-Fit 锻炼，下午 5:30 – 6:30，卡拉， 健身室
- 瑜伽流，下午 6 – 7:00，安妮·玛丽， 药品不良反应
周二
- Aqua Fitness，上午 11 点 – 中午，Rose， 泳池
- 高强度间歇训练 (HIIT)，下午 5:30 – 6 点，Melanie， 药品不良反应
- 全身活动能力，梅兰妮，下午 6 – 6:30，梅兰妮， 药品不良反应
周三
- 温和瑜伽，中午 12:15 – 1 点，玛丽亚， 房间11
- Vinyasa 核心流程，下午 5:30 – 6:30，Rose， 药品不良反应
- 每日 U-Fit 锻炼，下午 5:30 – 6:30，Jess， 健身室
- 尊巴舞，晚上 7 点 – 7:45，玛丽， 药品不良反应
周四
- Aqua Fitness，上午 11 点 – 中午，Rose， 泳池
- 有氧运动倒计时，下午 5:30 – 6 点，梅兰妮， 健身室
- 精力充沛，下午 6 点至 6:30，梅兰妮， 健身室
- 室内自行车（Spinyatta），下午 6:30 – 7:15， 肯雅塔 (ADR)
周五
- 温和瑜伽，中午 12:15 – 1 点，玛丽亚， 房间11
- 训练营，下午 5:30 – 6:30，杰西， 健身室
周六
- 每日 U-Fit 锻炼，上午 9:15 – 10 点，玛丽， 健身室
个人训练
经过认证的私人教练拥有专业知识、知识和热情，可以在您的健身之旅中为您提供帮助。 无论是帮助您适应各种设备的几个疗程，还是获得长期效果的多疗程套餐，我们都能满足您的需求。 准备好开始了吗？ 填写此兴趣表.
| # 会话 | 每次会话费用 |
| 1 | $42 |
| 2 | $40 |
| 4 | $36 |
| 6 | $32 |
一次为两个和三个人提供个人培训的额外折扣。
营养咨询
25 美元/节 | 利息表格
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