الرفاه العاطفي / العقلي

الصحة العاطفية/العقلي:

أن تكون واعيًا وتدير مشاعرك، وأن تكون في سلام مع هويتك، وأن تمتلك الأدوات التي تحتاجها للتغلب على تقلبات الحياة.

  • مركز الجنس والجنس 
    تركز CGS على دعم جميع الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين لتعميق وإثراء الوعي بجميع القضايا المتعلقة بالنوع الاجتماعي والجنس.

  • الاستشارة والخدمات النفسية 
    يقدم CAPS دعمًا مجانيًا وسريًا للصحة العقلية من خلال الاستشارة والعلاج الجماعي والاستشارات وخدمات الأزمات وورش العمل والإحالات إلى مقدمي الخدمات المجتمعية لجميع الطلاب المسجلين في University of Michigan-Flint.

  • مكتب عميد الطلاب (ODOS)
    ODOS هو المكان المناسب للذهاب عندما لا تعرف إلى أين تذهب! يرجى التواصل مع ODOS إذا كانت لديك أسئلة حول أي مشكلة تتعلق بتجربة الطالب والدعم والمساعدة.

  • قسم السلامة العامة
    توفر مدارس DPS خدمات إنفاذ القانون الكاملة لحرم جامعة UM-Flint وتقدم مجموعة واسعة من الخدمات، بما في ذلك خدمة القيادة الآمنة في الحرم الجامعي وخدمة المرافقة الآمنة.

  • خدمات دعم الإعاقة وإمكانية الوصول 
    تقدم DASS الدعم لأي طالب يعاني من صعوبات التعلم ، والتوحد ، ومتلازمة أسبرجر ، ومخاوف الصحة العقلية ، من بين أمور أخرى. يأخذ المكتب أيضًا تقارير حول المشكلات المتعلقة بمرافق الحرم الجامعي لأولئك الذين لديهم مخاوف تتعلق بإمكانية الوصول مثل المصاعد وإزالة الثلوج وإمكانية الوصول إلى فصولهم الدراسية.

  • مكتب الإنصاف والحقوق المدنية والباب التاسع (ECRT)
    ECRT يلتزم المكتب بضمان حصول جميع الموظفين وأعضاء هيئة التدريس والطلاب على فرص متساوية في الوصول والفرص، وتلقي الدعم اللازم لتحقيق النجاح بغض النظر عن العرق أو اللون أو الأصل القومي أو العمر أو الحالة الاجتماعية أو الجنس أو التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية أو التعبير الجنسي. أو الإعاقة أو الدين أو الطول أو الوزن أو الحالة العسكرية. بالإضافة إلى ذلك، نحن ملتزمون بمبادئ تكافؤ الفرص في جميع برامج التوظيف والتعليم والبحث والأنشطة والفعاليات، بالإضافة إلى استخدام الإجراءات الإيجابية لزراعة والحفاظ على بيئة تعزز تكافؤ الفرص.

  • مساعدة صديق 
    إذا كان سلوك أحد الأصدقاء يثير قلقك بشأن سلامته ، فسيقدم هذا الدليل إشارات للبحث عنها ، ونصائح لمشاركة مخاوفك ، والحصول على المساعدة.

  • مركز متعدد الثقافات
    تركز غرفة التجارة الدولية على دعم عمل المنظمات الثقافية الطلابية والبرامج التعليمية المتعلقة بقضايا الكفاءة الثقافية وتمركز الهويات المهمشة ، وخاصة الأشخاص الملونين.

  • عقليا 
    احصل على فحص من العنق حتى! قم بإجراء فحص مجهول عبر الإنترنت للصحة العقلية للتحقق من صحتك العقلية. 

  • MiResource 
    قم بالوصول إلى قاعدة بيانات موفر UM-Flint للمساعدة في فهم احتياجات الصحة العقلية الخاصة بك والتوافق مع مقدم الخدمة.

  • دليل كلية الصحة العقلية 
    سيساعدك هذا الدليل على التنقل في بعض التغييرات الحياتية التي تأتي مع كونك طالبًا جامعيًا.

  • إعادة التفكير في الشرب 
    تعرف على المزيد حول إرشادات الولايات المتحدة للشرب ، وأعراض اضطراب تعاطي الكحول ، وكذلك الأدوات والموارد للحد من استخدام الكحول.

  • دعم العنف الجنسي والدعوة 
    يقدم مركز النوع الاجتماعي والجنس موارد يمكن استخدامها من قبل الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين والداعمين الآخرين. 

  • Stressbusters العافية التطبيق 
    قم بتنزيل تطبيق Stressbusters Wellness في متجر تطبيقات آبل و  Google Play لأجهزة الأندرويد بدون أي تكلفة. استمتع بالرسائل اليومية والأنشطة الهادئة ومقاطع الفيديو لدعم صحتك العاطفية.

  • مركز موارد الطلاب القدامى
    يساعد SVRC المجتمع المخضرم في سعيه لتحقيق الأهداف الأكاديمية والمهنية ويقدم خدمات مصممة خصيصًا للتجارب والاحتياجات الفريدة للطلاب القدامى.

  • خذ استراحة 
    استمتع باستراحة سريعة مع مقاطع الفيديو الممتعة والمريحة.

  • معًا - مجتمع عبر الإنترنت 
    مجتمع آمن عبر الإنترنت لمشاركة المشاعر دون الكشف عن هويتك والحصول على الدعم لتحسين الصحة العقلية والرفاهية. يمكن للطلاب الوصول معًا من خلال ثلاث خطوات بسيطة: 1) إدخال عنوان البريد الإلكتروني UM-Flint في صفحة التسجيل ، 2) إنشاء حساب ، و 3) التحقق من بريدك الإلكتروني باستخدام رابط التحقق Togetherall المرسل إلى بريدك الإلكتروني في UM-Flint.

  • أنشطة العافية 
    يتمتع الطلاب بحرية الوصول إلى كرسي التدليك والتدريب على التأمل واليقظة (الارتجاع البيولوجي) والعلاج بالصندوق الضوئي للاكتئاب الموسمي. تقع جميع الأنشطة داخل مكتب CAPS. يرجى الاتصال بـ CAPS على الرقم 810-762-3456 لتحديد موعد.